Probiotiká a obezita
Pandémia obezity ako dôsledok narušenej rovnováhy črevného prostredia.
Obezita je jedna z najrýchlejšie sa rozmáhajúcich ochorení na našej planéte. Je dôsledkom prijímania nadbytku potravy a nedostatočného pohybu. Nesprávnou skladbou potravy sa ničí prirodzené bakteriálne prostredie v čreve, čo k ďalšiemu rozvoju obezity vo veľkej miere prispieva.
Mikrobiologické zloženie čreva hrá podstatnú úlohu pri premene prijatej potravy na energiu. Vedci vykonali štúdiu, ktorej a zúčastnilo 220 osôb s BMI vyšším ako 30. Účastníci výskumu boli rozdelení do dvoch skupín, pričom jednej bolo podávaný mix probiotických baktérií a druhej bolo podávané placebo. Po 12 týždňoch vedci skúmali celkové mikrobiologické zloženie črevného prostredia a prítomné probiotické baktérií v stolici a taktiež podrobili osoby váženiu.
Výsledky: U 76% osôb zo skupiny užívajúcej probiotiká sa výrazne zvýšil výskyt probiotických baktérií v čreve. Taktiež u 23% z nich sa zaznamenal mierny úbytok váhy (cca 2,4 kg), u 8% osôb užívajúcich probiotiká sa zaznamenal úbytok váhy až cca 4,8 kg. U osôb z placebo skupiny bol zaznamenaný len mierny pokles váhy (cca 1,2kg), a to u 9% účastníkov výskumu.
Vedci aj na základe tohto výskumu odporúčajú pri redukčných diétach zaradiť do výživy probiotiká, ktoré pomôžu zefektívniť látkovú premenu a tým podporiť proces chudnutia.
