Bojíte sa baktérií?
Slovo „baktéria“ vo všeobecnosti neevokuje nič dobré. Väčšinou to v nás vyvolá predstavu niečoho, čoho sa treba čo najskôr a najlepšie navždy zbaviť.
Probiotické baktérie však organizmu pomáhajú. Ľudské telo obsahuje okolo 100 triliónov baktérií, pričom ich prevažná časť sa nachádza v čreve. Žijú tam a rastú, pomáhajú nášmu imunitnému systému bojovať s najrôznejšími infekciami.
Samozrejme, že existujú aj baktérie škodlivé. Ich pričinením môžu vzniknúť rôzne choroby.
Ak sa nevhodné baktérie v čreve premnožia, telo na to reaguje. Hnačka je často prvým pokusom organizmu, ako sa zbaviť problémového materiálu z čriev. Ak sa to nepodarí, môže sa objaviť zápcha, kedy sa v čreve hromadí obsah, pretože jeho funkcia nie je v poriadku.
Niektoré druhy baktérií produkujú látky, ktoré majú rakovinotvorné účinky. A aj tu nastupujú do hry opäť „tie dobré“ baktérie. Probiotické baktérie majú schopnosť znižovať negatívny vplyv nežiaducich baktérií, ktoré sa nachádzajú v tráviacom trakte, a tiež tých, ktorých negatívnym vplyvom sme každodenne vystavovaní.
