Prečo potrebujeme probiotické suplementy
V minulosti ľudia netrpeli nedostatkom probiotických baktérií v čreve tak, ako je to tomu dnes. Jedli sme organické potraviny vypestované doma v pôde bohatej na živiny a pili sme čerstvé kravské mlieko.
V súčasnej dobe prechádzajú potraviny, ktoré dostať v obchodoch a ktoré konzumujeme množstvom vplyvov a úprav, ktoré ich zbavujú živých baktérií. V prvom rade sa tak deje kvôli ich trvanlivosti.
Okrem toho sú na trhu čoraz viac zastúpené vysoko spracovávané potraviny, či už chemicky alebo tepelne, s vysokým obsahom cukrov a tukov, ktoré silne narúšajú prirodzené črevné prostredie. Takisto ovocie a zelenina trpí postrekmi, pesticídmi a inými chemikáliami, ktoré ich majú robiť odolnejšími voči vonkajším vplyvom.
Taktiež antibiotiká nasadzované takmer na každé bežné ochorenie výrazne oslabuje ľudský organizmus, keďže spolu so škodlivými baktériami a vírusmi ničí taktiež živé baktérie v našom tráviacom trakte. Chlór vo vode nášmu zažívaniu tiež veľmi nepomáha. Takisto alkohol, splodiny z automobilov a ďalšie nežiaduce vplyvy okolia.
Nie je ľahké sa tomu brániť, avšak existujú spôsoby ako si organizmus posilniť, aby dokázal úspešnejšie čeliť nástrahám. Jedným z účinných prostriedkov je práve užívanie probiotických suplementov.
