Redukcia hmotnosti, očistné kúry a probiotiká
Ak niekto potrebuje schudnúť, spravidla je to preto, že vedie nesprávny životný štýl. Presnejšie - nevhodne sa stravuje. Strava po ktorej sa priberá spravidla obsahuje veľa tuku a málo vlákniny. Často je sladká. Tieto kombinácie živín sa spravidla ťažšie trávia. Už tu môže pravidelné (dlhodobé) užívanie probiotík pomôcť. Probiotiká dokážu čiastočne kompenzovať niektoré následky nesprávnej stravy. Asi najostrejšie sledovanou vecou je dnes cholesterol.
Probiotiká dokážu znížiť vysoký cholesterol. Už tento argument stojí za pozornosť. Zrozumiteľnejšie povedané to znamená, že probiotiká dokážu mierne obmedziť vstrebávanie tuku z potravy.
Zaujímavé je aj to, že probiotiká dokážu zlepšiť vstrebávanie vitamínov a minerálov z potravy, predovšetkým skupiny B. Je známe, že sladká strava znižuje dostupnosť vitamínu B1. To zároveň zhoršuje prostredie pre život probiotických baktérií. Pri jedení sladkostí je teda vhodné zvýšiť prívod probiotík práve vo forme výživového doplnku.
To sú argumenty, prečo užívať probiotiká aj keď nechudnete. Keď začnete chudnúť, probiotiká sú prospešné pri normalizácii trávenia. Pri nasadení redukčnej diéty sa začínate stravovať inak. Kým si telo zvykne na nový režim, často sa dostaví zápcha. Ako pridáte do stravy zeleninu, sóju, či strukoviny, môže sa objaviť nadúvanie. Najčastejšie sa to stane vtedy, ak je v strave málo vlákniny.
Užívanie probiotík (napríklad Probio-fix) pomáha zlepšiť kvalitu trávenia potravy. Tým sa zmiernia následky zmeny stravovacieho štýlu.
Mnoho ľudí nepotrebuje schudnúť, no uvažujú o detoxikácii. Častou radou býva črevná sprcha. No to je jednorazové riešenie. Pokiaľ chcete dosiahnuť prirodzené prečistenie čriev, vyskúšajte zvýšenú dávku Probio-fix. Ideálne v kombinácii s vyšším dávkovanim zeleniny. Zvýšený objem vlákniny v strave (zelenina) plus probiotiká vytvoria prirodzené a zdravé prostredie v čreve, ktoré vás očistí. Probiotiká vaše črevá dokážu "čistiť" do hĺbky a dlhodobo. Usadia sa na črevnej stene a nepustia ku nej choroboplodné zárodky.
Účinky detoxikačnej kúry pomocou Probio-fixu spoznáte už po krátkom čase. Zlepší sa vám kvalita pleti, hlavne zmizne väčšina rôznych vredov, či akné. Práve nečistá pleť môže byť signálom, že v tele chýba vláknina a probiotiká. Pri očistných kúrach je preto zdravá mikroflóra základným predpokladom, ako sa zbaviť odpadových látok.
